>Aumento de irritabilidad.

>Agotamiento (fatiga).

>Problemas para dormir o comer (molestias digestivas).

>Dolores de cabeza.

 

 

>Además de la presión por los quehaceres y gastos, a veces un nuevo empresario o una persona cualquiera tiene que encargarse de los preparativos de las fiestas. Eso equivale a una responsabilidad y a un sobresalto extra.

 

>Hacer frente al tráfico, abrirse paso entre las multitudes, largas filas en la caja registradora, la casa sucia y a veces familias divorciadas o reconstituidas u otros asuntos.

 

>Pensar en los pagos que tiene que hacer frente.

>No conseguir suficiente dinero para comprar mercadería.

>Cuando el balance del año no ha cubierto sus expectativas.

>La elaboración de los balances de fin de año (contadores, etcétera).

>Pagos de gratificaciones.

>Incapacidad de aprovechar las ofertas que se publicitan por fin de año.     >Si el rubro en el que se desempeña el nuevo empresario tiene alta demanda por estas fiestas y lo planificado se le escapa de las manos.

>Si su rubro es de baja demanda en esta época del mes y por ende tiene menos ingresos.

>Tiene trabajo pendiente para los primeros días de enero (productores y staff de televisión, editores de revistas y diarios, etcétera.)

>Asuntos pendientes para antes de finalizar el año.

>Querer realizar en estos últimos días las cosas que no hizo durante todo el año.

 

 

>Descansar lo suficiente.                                                      

 

>Comer bien.

>Hacer ejercicio.

>Establecer un presupuesto y ajustarse a él.

>Simplificar sus entretenimientos.

>Trasladarse en horas que no sean punta.

>Aliviar la presión mediante compras por internet.                                   

>Establecer prioridades.

>Cuidarse mental, física y emocionalmente.